试管婴儿促排饮食禁忌

2023-04-24

进行试管婴儿治疗的朋友,在试管婴儿促排阶段身体需要充足的营养储备,在饮食方面有哪些禁忌呢?

促黄体激素高的饮食禁忌

对于很多疾病,在饮食上都有一些注意事项,其实我们在日常生活中养成良好的习惯是可以改善我们的身体条件的,如果你的促黄体生成素高的话,需要了解不能吃什么东西,这样有助于病情的恢复。

1禁止吃高热量和高糖的食物,例如肥肉、油炸食品;

2禁止吃辛辣刺激的食物,有利于身体恢复;

3禁忌吃海鲜类、生冷的食物;

4禁止抽烟饮酒,还不能服用激素类的药物。

促黄体生成素高的女性忌吃海鲜

Tips:

需要注意的是,促黄体生成素高的患者是不能吃一些激素类的肉类的,如肯德基、麦当来等速成鸡,也不能吃转基因的食品,这些加工过的食物对于女性的身体都是不友好的,就算是促黄体生成素不高的女性,也是要少吃的。

经期的饮食禁忌

经期女性的身体抵抗力在下降,所以在这个时候如果不注重自己的一个饮食保健的话,那么就容易受到更多疾病的影响,所以说女性在经期间,应该更加注重自己的饮食保健。下面去了解一下女性经期的饮食禁忌。

1、不能吃生冷食物

月经期吃生冷的食物,一会有碍消化,二会更容易伤人体阳气,导致内寒产生,寒性凝滞,这可能会导致经血运行不畅,造成经血过少,甚至出现痛经。即使在酷暑盛夏季节,经期也不宜吃冷饮。相反,月经期饮食宜以温热为主,选用海带、大枣、高粱米、薏苡米、羊肉、苹果等食品;少吃梨、荸荠、菱 角、冬瓜、芥蓝、大麻仁等寒凉、滑泻食品。

2、不能吃酸辣刺激食品

月经其间的女性很容易感到疲劳乏力,消化功能也减弱,胃口欠佳,因此,在饮食上要注意食物的清淡,另外,要选择易于消化吸收的食物,避免食用过酸和刺激性较大的食品,如山植、酸菜、食醋、辣椒、芥末、胡椒等。

3、不能喝浓茶

在浓茶中,咖啡碱含量比较高,咖啡因会刺激神经和心血管,很容易就会导致痛经、经期延迟和经血过多。同时,浓茶中的鞣酸会使铁的领受呈现窒碍,引起缺铁性的血虚。

4、不要摄入过量盐

女性在月经来潮前如果吃过量的咸食,会使体内的盐分和水分贮量增多,在月经来潮前夕,就会产生头痛、感动和易怒等症状。所以,应在来潮前10天开始吃一些低盐的食品,这样就不会出现上述症状。

5、不能喝碳酸饮料

女性在月经期会出现疲乏无力和精神不振的现象,这是铁质缺乏的表现。汽水等饮料大多含有磷酸盐,磷酸盐会与体内铁质产生化学反应,使铁质难以吸收。此外,汽水中碳酸氢钠与胃液中和,会降低胃酸的消化能力和杀菌作用,并影响食欲。

6、不要过量吃糖

据英国杂志的报道,经期刻意吃过量的甜食,不但无法改善经期不适症状,反而可能因为血糖不稳定,而影响体内荷尔蒙的平衡,加重经期不舒服的感觉。

女性在经期内,要特别注重保暖,避免受寒、涉水、淋雨、曝晒、及洗冷水澡,并应禁止房事、盆浴及游泳,保持外阴、内裤及卫生棉的清洁。女性在月经期间必须知道的饮食禁忌。

芹菜的饮食禁忌

1、低血压、脾胃虚弱的人群不宜吃

因为芹菜具有降压的作用,所以低血压人群不宜食用,同时芹菜性质偏凉,所以脾胃不好的人群不宜多吃。

2、芹菜搭配禁忌

忌:芹菜和甲鱼、菊花、鸡肉、牡蛎、蟹是相克食物,同吃可能引起身体不适,应避免和这些食物搭配食用。

上述便本文“备孕能吃芹菜吗”的简单介绍,希望大家对芹菜这种蔬菜有了一定的了解了,芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,在高浓度的时候可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间,减少致癌物与结肠粘膜的接触,从而达到预防结肠癌的目的。

试管婴儿促排饮食禁忌

备孕期饮食禁忌

1、减肥要科学。很多女性在孕前饮食方面可能摄入过多的营养,非常担心在怀孕后会造成体重的超重,所以希望在孕前希望能够把身体体重减下来,很多孕前女性更多的是采用节食的方式,这是非常不科学的。孕前的女性应该在膳食上保持各种维生素和矿物质营养的补充,为宝宝的健康打下好的基础,孕前的减肥工作最好是通过合理的运动进行。

2、营养摄入要均衡。孕前的饮食最好选择天然的食材为主,主要是绿色食品和有机食品。建议孕前女性可以每天保证一个供卵,一些新鲜蔬菜、一定比例的主食,其中可以均衡营养的方法是粗粮或杂粮搭配吃,蔬菜要新鲜、绿色,适当的吃一些瘦肉、鱼类和豆制品类食物,补充各种营养物质。

3、孕前女性要减少吃各种腌制品,例如咸鱼、腊肉、香肠等食物。这是因为这些腌制品里还有少量的亚硝酸盐,积累到一定量后可能会导致癌变。减少腌制品的食用可以降低体内的毒素,保护人体内脏。孕前的饮食最好以清淡为主,可以有效降低女性在怀孕期间的高血压或浮肿症状。

4、孕前避免食物污染。食物从其原料生产、加工、包装、运输、储存、销售直至食用前的整个过程中,都有可能不同程度地受到农药、金属、霉菌毒素等有害物质的污染,女性食用这种食物,就会对自身及后代的健康产生严重危害。

除此之外,备孕期还要禁止哪些食物呢?


参考资料

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