感冒是很常见的疾病，病发率非常高，但是对于有的人来说，感冒是非常困扰的。哺乳期的女性正处于母乳喂养期间，如果服用药物是会影响乳汁的，从而对宝贝的身体影响也非常大。所以哺乳期的妈妈感冒的时候一般不建议用药。那么在不能盲目用药的情况下，母乳妈妈感冒要怎么办。

1.隔离

哺乳期感冒了，第一反应就是及时把妈妈和孩子分离，因为孩子的抵抗力比较低，分离为了不让疾病传染给孩子；并且妈妈一定不能着急，调整好心态及时转入治理过程。

2.睡眠充足

如果是轻微感冒，可以尝试妈妈多休息的办法，优先补充水分并保证充足睡眠，此时因为与孩子分离并由其他人照顾，如果能通过加强休息的方式就能快速提高抵抗力并康复的话，对孩子哺乳及妈妈都是一件好事。

3.去医院

如果感冒较重，最好的办法就是去医院，由大夫做些常规检查并确定病因，在医生开药前，一定把哺乳的事情提前告知，以便医生开一些药力相对温和和容易代谢的药物。此时哺乳是被禁止的，妈妈注意多休息及配合药物治疗，并且不能忘记挤奶并扔掉，以保证不涨奶及不影响产奶。

4.退烧

如果是感冒并发烧，不能想当然的直接物理冷水毛巾退烧，需要查明原因，是因为涨奶导致的还是病毒性感冒发烧，确定好病因后再医治。此时用药也需要讲究，听从医生建议并在康复两日后再正常给孩子喂奶。

5.不能劳累

感冒生病有时候是可以避免的，哺乳期内带孩子的时候，妈妈不能过分劳累，可以将哄孩子的工作适当的交由家人，妈妈需要保证饮食和睡眠，预防生病是最重要的。

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